ZACATECAS. El baile entre madre e hijo permite construir redes de apoyo en la academia DanzApego, un espacio para que las mujeres realicen actividad física durante el embarazo o postparto.
Dulce Orquídea Martínez Hernández, directora de DanzApego Zacatecas, detalló que la academia se creó hace siete años con la finalidad de dar atención, apoyo e información profesional a mujeres para traspasar a la maternidad de una manera sencilla.
Refirió que para ello se brindan talleres de danza: “no buscamos que las madres sean bailarinas profesionales, pues es una práctica con técnicas y ritmos juntos a sus bebés”.
Detalló que la comunidad, creada a partir del baile y la maternidad, funcionó para inhibir la depresión postparto, debido a la desestabilización emocional que se genera tras concebir.
“Se llama baby blues, pero es temporal. [Sin embargo], si no atendemos la salud mental a tiempo se convierte en depresión postparto”, explicó.
Destacó que con esta actividad se fortalece el vínculo afectivo entre madre e hijo y con ello “rompemos con los mitos, pues si pasas más tiempo con tu bebé en brazos se sentirá seguro [y no apegado, como se creé]”.
Actualmente la academia se ubica en el gimnasio Body and Life, en la colonia Hidráulica, y las interesadas en unirse a las clases pueden consultar detalles o solicitar información en su página de Facebook: DanzApego Zacatecas.
